Was Sie über einen Sturz vom E-Bike wissen müssen

vom E-Bike fallen

So bin ich endlich dazu gekommen, etwas aufzuschreiben, was ich schon lange schreiben wollte: Was tun, wenn man vom E-Bike fällt. Sie müssen als Kind mindestens einmal pro Woche vom Fahrrad gestürzt sein, da dies eines der wenigen Dinge ist, in denen Sie gut sind. Wie Sie immer sagen, "Übung macht den Meister." Wenn Sie beim Fahren mit Ihrem E-Bike schon einmal ein Missgeschick hatten, gibt Ihnen dieser Artikel einige hilfreiche Hinweise.

 

Jede Person, die reitet e-fahrrad für beliebig lange schließlich fällt herunter. Beim Fahren mit einem E-Bike kommt es häufig zu Stürzen durch äußere Einflüsse. Deshalb, zu stürzen, ohne ins Krankenhaus eingeliefert zu werden, ist ein Talent, das Rücksicht und Übung erfordert. Dieser Artikel beschreibt, wie Sie Ihren Körper und Ihr E-Bike nach einem Sturz im Wald oder auf der Straße checken und wie sicher E-Bike fahren, bevor es wieder auf die Straße geht.

 

1. Überprüfen Sie Ihre Körperteile auf Sturzverletzungen

Als Arzt hat Dr. Michael Ross jede erdenkliche Reitverletzung gesehen. Als weitere häufige Antwort hört er "Mir geht es gut" von Leuten, die von ihren E-Bikes gefallen sind, aber nicht wieder aufstehen können. Er sagte, wenn du vom Fahrrad fällst, solltest du das tun vorsichtig Stehen Sie auf, nehmen Sie sich Zeit und prüfen Sie, ob Sie Ihren Körper bewegen können. Anstatt sofort zu Ihrem E-Bike zurückzukehren, sollten Sie nach Verletzungen suchen und sicherstellen, dass alles in Ordnung ist, bevor Sie fortfahren. "Haben Sie Ihre Mobilität überprüft, um sicherzustellen, dass Sie fahren können?" Ein Mr. Michael Rose erkundigte sich. Die Frage: "Können Sie Ihre Arme immer noch mit der gleichen Leichtigkeit heben?" Inwieweit leiden Ihr Nacken und Ihre Schultern, wenn Sie nach oben, unten, links und rechts schauen? Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie das Fahrrad immer noch fahren können, ohne es vorher zu überprüfen. Lassen Sie sich von Ihrem Kumpel helfen, wenn die Zeit gekommen ist.

 

2. Ergreifen Sie grundlegende Erste-Hilfe-Maßnahmen

Stellen Sie sicher, dass Sie nach einem Sturz von einem E-Bike wieder aufstehen und sich fortbewegen können. Denken Sie über folgende Fragen nach: Prüfen Sie, ob Ihre Körperteile wach sind. Stimmt etwas mit dem Skelett nicht? Weiß jemand, ob es ernsthafte Blutungen gibt? Achten Sie darauf, nicht herumzulaufen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie sich eine schwere Verletzung zugezogen haben. Holen Sie sich stattdessen Hilfe (indem Sie danach rufen oder sehen, ob jemand vorbeigeht) oder suchen Sie nach einem Drogerie- oder Gesundheitsschild. Wenn Sie laufen können, sagt Dr. Ross, können Sie gehen, und wenn Sie das Fahrrad hochheben können, ist Ihr Oberkörper großartig. „Alle Gelenke sollten flexibel sein und das Körpergewicht tragen können“, sagt Michael Ross.

3. Kopfverletzung

Laut Ross ist der einfachste Weg, nach einem Kopftreffer zu suchen, zu sehen, ob Ihr Helm ist geknackt oder zerschmettert. Das ist in Ordnung, fuhr er fort, "wenn Sie noch wissen, wovon ich rede." Verwirrtheit und Benommenheit sind häufige Symptome einer mittelschweren Gehirnerschütterung; Wenn Sie nicht wissen, wo Sie sind, warnt Ross, sind die Dinge schlimm. Wenn Sie von einem Sturz aufstehen, denken Sie vielleicht, dass es Ihnen gut geht und dass Sie sich weiterhin gut fühlen, aber das kann trügerisch sein, und es ist wichtig, sich selbst zu überprüfen, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.

 

4. Überprüfen Sie die Felgen und Reifen

Wenn Sie der Meinung sind, dass es Ihnen gut geht und Sie nur kleinere Verletzungen wie Kratzer haben, überprüfen Sie Ihr E-Bike. Scott Kelly, der Chefmechaniker des Scott-3Rox-Wettbewerbs, wird es tun stationiert sein im On-Track-Service-Shop für alle Fahrer, die Bedarf haben Hilfe. Regelmäßig, er inspiziert die Batterie, die Reifen und die Bremsen.

 

Kelly ist nicht der Typ dafür schau dir mal die Reifen an vor allem anderen. Wenn ein Fahrrad gestürzt ist, werden sich Fremdkörper am wahrscheinlichsten in den Rädern festsetzen, daher ist es sinnvoll, diese zuerst zu inspizieren. Wenn Sie die Kontrolle über Ihr E-Bike verlieren, empfiehlt Kelly, den Reifendruck zu überprüfen, um sicherzustellen, dass die Reifen nicht beschädigt, die Speichen nicht beschädigt und die Bremsen nicht gebrochen sind. Wenn diese Tests mit Bravour bestanden werden, ist es an der Zeit, mit weiteren Add-ons fortzufahren.

 

5. Zusätzliches Zubehör anzeigen

Kelly untersucht das E-Bike, in das sie gefahren ist, und achtet dabei besonders auf das Bremsen und Umwerfer. Er warnt davor, nach einem Unfall wieder auf das Fahrrad zu steigen, nur um festzustellen, dass sich der Umwerfer bewegt hat und jetzt schwer zu schalten ist. Außerdem, stellt er sicher, dass der vordere und hintere Umwerfer funktionstüchtig sind, bevor er irgendwelche Einstellungen am Umwerfer selbst vornimmt, da er sie beschädigen könnte im Verfahren Verschiebung. Danach sollten Sie die Kette untersuchen, um festzustellen, ob irgendwelche Glieder festsitzen oder gebrochen sind und wie gut sie sind repariert worden. Sie sollten auch die Stabilität Ihres Sattels überprüfen, indem Sie seine Befestigung am Sattelrohr überprüfen.

 

6. Untersuchen Sie den E-Bike-Rahmen

Untersuchen Sie nicht zuletzt den Rahmen des E-Bikes gründlich festzustellen, ob es ist geknackt oder beschädigt. Es ist sehr wichtig, den Carbonrahmen noch einmal zu überprüfen. Aufgrund der Beschaffenheit des Materials kann der Carbonrahmen leicht beschädigt werden. Wenn es kaputt geht und Sie weiterfahren, riskieren Sie einen katastrophaleren Unfall. Stahlbau ist geringfügig überlegen

 

7. Machen Sie A Perfekter Fahrradplan

Wenn Sie und Ihre Begleiter eine E-Bike-Reise zu einem abgelegenen Ort planen, sollten Sie dies tun erwarten die Möglichkeit eines Sturzes. Es ist eine gute Idee, ein Multitool, ein Verbindungsstück, einen Ersatzschlauch, eine winzige Pumpe und mindestens eine Packung Bondi oder Gaze mitzunehmen, falls Sie etwas verschütten und mit einem Knochenbruch enden, während Sie auf Ihrem Fahrrad unterwegs sind. Es ist möglich, die Schiene zu reparieren und nach dem Verbinden einer Wunde einen Verband anzulegen. Natürlich, wenn es Social-Cycling-Software wie "Ride Notes" gibt, die die Strecke über die Fahr- und Teambildungsfunktionen erkennen kann, können Sie sich bei einem Sturz von Ihren Teamkollegen finden lassen prompt, und das wirst du nicht synchronisiert werden ein Disaster.“ Tian Tian nicht anzurufen und auf ein positives Ergebnis zu hoffen, ist in diesem Fall Zeitverschwendung. Verlieren Sie in einer Krise nicht die Panik und verlieren Sie den Fokus, sammeln Sie stattdessen Ihre Gedanken und bleiben Sie ruhig. Sich Sorgen zu machen, bringt nichts .

 

TVorsicht beim Fahren mit einem E-Bike 

Bei der Planung Ihrer Strategie für das Fahren eines E-Bikes müssen mehrere Faktoren berücksichtigt werden. Wenn Sie zum ersten Mal mit einem E-Bike fahren, finden Sie hier einige hilfreiche Tipps, die Sie schützen und unterhalten.

 

Mit dem Fahrrad auszusteigen ist eine großartige Möglichkeit, Spaß zu haben. Auch E-Bike fahren macht Spaß. Obwohl E-Bikes und traditionelle Fahrräder viele Eigenschaften haben, können die Fähigkeiten eines Fahrrads mit E-Pedalunterstützung und der Elektromotor für ein einzigartiges Fahrerlebnis sorgen. Jetzt bist du wahrscheinlich sich fragen, ob man E-Bike fahren kann und wenn ja, wie.

 

1. Kontrollieren Sie die Geschwindigkeit Ihres E-Bikes

Der zusätzliche Nervenkitzel beim Fahren mit hohen Geschwindigkeiten ist eine der Hauptattraktionen von E-Bikes. Nicht alle Radfahrer regelmäßig Wählen Sie die höheren Geschwindigkeiten eines E-Bikes. E-Bikes der Klasse III können in Großbritannien Geschwindigkeiten von bis zu 28 Meilen pro Stunde erreichen. aber, sie werden oft zu weit niedrigeren Raten gefahren. In einem Tempo zu fahren, mit dem Sie sich wohlfühlen, ist eine Sache, aber sich von Ihrem Motor ziehen zu lassen schnell während Sie tun, ist sehr wenig Arbeit ein vollständig andere Erfahrung.

 

Es kann auch schwierig sein, die Gänge zu wechseln und ohne Strom loszulegen Hilfe auf einem E-Bike aufgrund seines Gewichts. Fühlen sich frei Nutzen der E-Starter, wenn Sie es brauchen. Pass auf, wohin du mit dem Fahrrad fährst. Beseitigen Sie die Unordnung, damit Sie die Reise in Ruhe genießen können. Senken Sie die elektrische Unterstützung auf ihre Minimum Niveau halten und sich mit den Bremsen vertraut machen. Denken Sie daran, dass Sie auch wissen sollten, wo die Vorder- und Hinterradbremsen sind befinden sich.

 

2. Achten Sie auf E-Bike-Bremsen

Das Gewicht ist ein Faktor beim Vergleich von Elektro- und konventionellen Fahrrädern. Da Sie von einer schnelleren Geschwindigkeit abbremsen und dieses zusätzliche Gewicht stoppen müssen, ist es ein Muss, Ihre volle Aufmerksamkeit auf das Stoppen zu richten. Es ist wichtig zu wissen, wie sich die Bremsen Ihres Fahrrads anfühlen und welcher Hebel welche Funktion steuert.

 

Eines der ersten Dinge, die man über ein neues E-Bike wissen sollte, ist, welche Art von Bremsen es hat. Darauf sollten Sie vor dem Kauf achten, aber sobald Sie ein Fahrrad haben, Sie absolut muss es mal checken. Um bei mechanischen Scheibenbremsen anzuhalten, muss man an Drähten ziehen, die den Bremssattel festklemmen. Die Bremshebel sind verbunden mechanisch, so dass eine Erhöhung der Zugkraft zu einem stärkeren Bremsen führt. Die einzige Verbindung zwischen dem Bremshebel und dem Bremssattel an den Scheibenbremsen eines Shenmgilo E-Hydraulik-Fahrrads.

 

Sobald Sie die Bremsen gemeistert haben, ist es an der Zeit, die Einstellungen zu überprüfen. Um Ihr E-Bike anzuhalten, ziehen Sie den Bremshebel. Bevor er den Lenker erreicht, muss der Hebel bereits am Bremssattel eingerastet sein. Gibt es Platz für eine sanfte Berührung, wenn Sie während des Engagements langsamer werden möchten? Kannst du ziehen kraftvoll wenn Sie aufhören müssen schnell ohne Beschwerden? Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, wie Sie die erforderlichen Anpassungen vornehmen, oder besuchen Sie Ihren Fahrradladen in der Nähe.

 

Als nächstes muss überprüft werden, welcher Hebel für das Vorderrad und welcher für das Hinterrad ist. Man sollte niemals Nutzen nur der vordere Bremshebel und die Bremskraft wird maximiert durch gleichen Druck auf beide Hebel ausüben. Sie können damit auskommen nur die Hinterradbremse, wenn Sie nicht viel Druck ausüben, aber Sie sollten trotzdem mit der Position der Bremshebel vertraut sein.

 

Sie sollten während der Fahrt auf den Bremsscheiben- und Belagkontakt hören, um zu sehen, ob Sie Anpassungen am Abstand zwischen Belag und Bremsscheibe oder an der Bremssattelausrichtung vornehmen müssen. Außerdem können sich Bremsscheiben verziehen oder verbiegen, wenn sie sind versendet. Drehen Sie das Rad, während Sie einen bestimmten Bereich der Bremsscheibe im Auge behalten, um nach einer Biegung zu suchen. Wenn es wackelt, muss es begradigt werden oder ersetzt.

 

3. Sie müssen beim Radfahren in der Nähe von Autos vorsichtig sein

Im Allgemeinen ist der Umgang mit dem Autoverkehr für Radfahrer mühsam, aber auf einem E-Bike kann es schwieriger sein. Fahrer haben bestimmte Erwartungen an E-Bikes, und E-Bikes ändern die Gleichung. Das Problem ist nicht nur verursacht durch schnell fahrende Rennradfahrer, aber E-Bikes machen es noch schlimmer.

 

Die Zeit, die das Fahrrad benötigt, um eine Aufgabe zu erledigen, ist eine wichtige Überlegung für Fahrer. Sollten Autofahrer Radwege überqueren, wenn Fahrräder vorbeigefahren sind? Es ist wahr, aber, dass, wenn Menschen ihre Geschwindigkeit falsch einschätzen, sie häufig nehmen möglicherweise gefährliche Aktionen. E-Bikes verstärken diese Diskrepanz aufgrund ihrer höheren Geschwindigkeit im Vergleich zu herkömmlichen Fahrrädern.

 

Im Idealfall, würden Autofahrer aufhören, die Geschwindigkeit von Radfahrern auf der Straße zu unterschätzen. Zusätzlich weisen optische Anzeigen darauf hin, dass ein Rennradfahrer unterwegs ist schnell Dazu gehören das Fahrrad mit den tiefen Speichen und die eng anliegende Ausrüstung. Ein Radfahrer auf einem Einhand-E-Bike darf leicht scheinen in normalem Tempo unterwegs zu sein. Die Fahrer werden nicht gezwungen, der Geschwindigkeit nachzujagen nur weil sie aufrecht sitzen, lockere Kleidung tragen und mit einem Rad fahren gemächlich Tempo. Der Biker hat keine Kontrolle darüber, aber wenn Sie dies wissen, können Sie sicher sein.

 

Es spielt keine Rolle, welche Art von Fahrrad Sie fahren; die Empfehlungen sind die gleichen. Es ist unrealistisch zu erwarten, dass ein Fahrer Sie bemerkt oder Ihnen bei dichtem Verkehr Platz macht. Nichts daran ist, was es sein sollte, und doch ist es, was es ist.

 

Die Investition in einen guten Helm ist eine Maßnahme, die Sie ergreifen können, um Ihren Kopf zu schützen. Sehen Sie sich unsere Ratschläge an, um herauszufinden, welche Schritte als Nächstes zu unternehmen sind.


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